万年历    环球网校 发布信息 联系我们 加入收藏
康养旅居网

本站免费发布:民宿、农家乐、酒店、宾馆、农庄、景区、旅行社、养老公寓等信息

(有避寒、避暑、包吃住、包月的请在“备注”栏说明)

发布信息 返回首页 全部商家 旅居结伴 攻略线路 旅游杂谈 风景如画 生活百科 菜谱大全 旅居论坛
    请输入您要查询的菜谱:   * 关键词如:虾、牛肉、回锅肉等
携程网
酒店   机票   门票   玩乐   火车票   邮轮   租车服务
环球网校:建筑工程、消防安全、财会经济、医药健康、学历考研、职业资格

菜谱:白爆鸡丁

做 法:


菜系及功效:清真菜 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
白爆鸡丁的制作材料:
主料:鸡胸脯肉150克
辅料:荸荠50克,牛奶100克,鸡蛋清30克
调料:料酒10克,味精2克,姜汁10克,鸡油25克,花生油50克,淀粉(玉米)15克,盐2克,大蒜(白皮)3克
教您白爆鸡丁怎么做,如何做白爆鸡丁才好吃

1. 将鸡脯肉切成1.7厘米的骰子丁;
2. 鸡肉丁加入精盐、牛奶?开;
3. 鸡肉丁放入蛋清、淀粉浆好;
4. 荸荠去皮切小马牙丁;
5. 把精盐、料酒、牛奶、水淀粉、味精、姜汁、蒜汁(10克)放一碗内,调成芡汁;
6. 炒勺上火,倒入花生油烧至四五成热,将鸡丁、荸荠放入,轻轻滑透,倒出沥油;
7. 将鸡丁、荸荠倒回勺内上火,倒入芡汁,颠炒均匀,淋入鸡油,装盘即成。


白爆鸡丁的制作要诀:1. 本品有油炸过程,需备花生油约500克;
2. 大蒜洗净,剁茸加水适量调成蒜汁。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。