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菜谱:酱炒鸡腿

做 法:


菜系及功效:清真菜 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:酱香味      
工艺:
酱炒鸡腿的制作材料:
主料:鸡腿250克
辅料:冬笋50克
调料:甜面酱25克,酱油15克,料酒10克,味精2克,淀粉(玉米)15克,大葱10克,姜8克,大蒜(白皮)7克,八角3克,香油75克
教您酱炒鸡腿怎么做,如何做酱炒鸡腿才好吃
1. 将带骨鸡腿剁成3.3厘米长的方块;
2. 冬笋切成斜片;
3. 坐勺上火,放入香油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片、面酱稍加煸炒;
4. 烹入料酒、酱油,加入白汤烧开;
5. 捞出佐料,放入鸡块、冬笋片,用微火煨透;
6. 将勺移至旺火,调入味精,淋少许水淀粉挂匀,淋入香油,装盘即可。


酱炒鸡腿的制作要诀:本品需白汤适量,如果没有白汤可用清水代替。
小帖士-食物相克:
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。