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菜谱:红烧海参炸肚
菜系及功效:清真菜 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:红烧红烧海参炸肚的制作材料:主料:海参(水浸)100克,鱼肚50克调料:鸭油30克,大葱5克,姜5克,料酒20克,酱油25克,淀粉(玉米)25克,味精5克,盐2克红烧海参炸肚的特色:枣红色,咸口,柔软,营养丰富。教您红烧海参炸肚怎么做,如何做红烧海参炸肚才好吃
1. 将鱼肚择洗净,片成厚片;2. 海参大的改刀;3. 海参、鱼肚分别开水煮一下,捞出挤净水待用;4. 炒勺放鸭油上火烧热,葱、姜炝勺;5. 放高汤、料酒、酱油、精盐、味精、鱼肚、海参也同时下炒勺内;6. 捞出葱姜片不要,用微火焖五分钟;7. 用水淀粉勾芡,淋明油翻匀,出勺即成。