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菜谱:橄榄蘑菇
菜系及功效:沪菜 私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 口味:清香味 工艺:滑炒橄榄蘑菇的制作材料:主料:莴笋1000克,蘑菇(鲜蘑)100克调料:香油5克,盐5克,料酒5克,白砂糖1克,味精4克,花生油75克,淀粉(豌豆)3克橄榄蘑菇的特色:卤汁稠浓,清香滑嫩。教您橄榄蘑菇怎么做,如何做橄榄蘑菇才好吃 1.将蘑菇修去根蒂。莴笋刨去皮切3厘米长的段,削成两头尖中间大如橄榄状。 2.炒锅放花生油,烧至六成热,投入莴笋滑油,油温升至七成热时,再投入蘑菇滑油后倒出沥油。热锅投入莴笋、蘑菇、烹入料酒、清水250克、精盐、白糖、味精,烧3-5分钟,至卤汁剩1/3时,即用湿淀粉勾芡,起锅时淋入麻油,装盘即成。