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菜谱:咖喱牛肉
菜系及功效:私家菜 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱 口味:咖喱味 工艺:滑炒咖喱牛肉的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)250克辅料:胡萝卜150克,洋葱(白皮)100克调料:植物油75克,咖喱15克,淀粉(豌豆)8克,姜5克,味精3克,盐4克,料酒10克
1. 将淀粉加水适量调匀成水淀粉待用;2. 将牛肉煮熟,切成滚刀块;3. 洋葱切成大三角状,胡萝卜切成滚刀块,用热水煮一下;4. 炝勺,打油放姜片、咖喱粉,炒出咖喱香味;5. 烹料酒、盐、味精、高汤,放入牛肉、胡萝卜、葱头,移微火收汁,余二成时挂芡出勺。