万年历    环球网校 发布信息 联系我们 加入收藏
康养旅居网

本站免费发布:民宿、农家乐、酒店、宾馆、农庄、景区、旅行社、养老公寓等信息

(有避寒、避暑、包吃住、包月的请在“备注”栏说明)

发布信息 返回首页 全部商家 旅居结伴 攻略线路 旅游杂谈 风景如画 生活百科 菜谱大全 旅居论坛
    请输入您要查询的菜谱:   * 关键词如:虾、牛肉、回锅肉等
携程网
酒店   机票   门票   玩乐   火车票   邮轮   租车服务
环球网校:建筑工程、消防安全、财会经济、医药健康、学历考研、职业资格

菜谱:四季豆拌香干

做 法:


菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
口味:清香味      
工艺:
四季豆拌香干的制作材料:
主料:豆腐干200克
辅料:四季豆50克,胡萝卜50克
调料:姜5克,白砂糖5克,酱油5克,盐3克,味精2克,花生酱5克,香油10克
四季豆拌香干的特色:
色泽美观,脆嫩清香。
教您四季豆拌香干怎么做,如何做四季豆拌香干才好吃
1. 姜洗净去皮切成末;
2. 四季豆去掉筋丝后切成片,放入沸水锅中焯透,捞入冷水内投凉,取出控净水分;
3. 香干切成小片,放入沸水锅内烫一下,捞出控净水分;
4. 胡萝卜洗净后切成小片;
5. 四季豆堆放在盘子中央,香干片放四周,胡萝卜放在四季豆上,浇入酱油、花椒油、精盐、味精、白糖和生姜末拌匀的味汁,淋上香油,拌匀即可。