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菜谱:少妇鸡
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味:麻辣味 工艺:炒少妇鸡的制作材料:主料:鸡胸脯肉300克辅料:淀粉(玉米)60克,青椒200克调料:豆瓣30克,姜15克,大葱50克,料酒15克,盐3克,辣椒油20克,花椒粉5克,味精1克,鸡精1克,白砂糖4克,猪油(炼制)50克少妇鸡的特色:色泽红亮,鲜香细嫩,麻辣爽口, 青椒味醇。教您少妇鸡怎么做,如何做少妇鸡才好吃
1. 鸡胸脯肉治净剞上十字花刀,然后改成一字条,放入盆中,加精盐、料酒、姜片、葱段和匀,码味十分钟;2. 小青椒去蒂,清洗干净,切成鱼眼形;3. 郫县豆瓣剁细;4. 锅置火上,烧精炼油至四成热,将码味后的鸡肉裹匀蛋清淀粉,放入锅中滑散捞出;5. 锅内留少许油,烧至五成热,放入郫县豆瓣、小青椒粒,炒香上色,倒入鸡肉,加精盐,鸡精,白糖,翻炒入味,烹入辣椒油,花椒面,味精,颠锅推转和匀,起锅盛入盘中即成。