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菜谱:瑶柱煲双冬
菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 贫血食谱 口味:原本味 工艺:原炖瑶柱煲双冬的制作材料:主料:冬瓜500克,猪肉(瘦)250克辅料:香菇(鲜)25克,干贝20克调料:姜5克,盐2克教您瑶柱煲双冬怎么做,如何做瑶柱煲双冬才好吃
1.瘦肉出水,过冷河。2.瑶柱浸软。3.冬姑浸软去脚。4.冬瓜洗净,连皮切厚件。5.把适量水煲滚,放下冬瓜、瑶柱、香菇、瘦肉、姜片猛火煲滚,慢火煲3小时,下盐调味。