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菜谱:番茄牛肉块
菜系及功效:私家菜 补血食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 口味:酸甜味 工艺:炒番茄牛肉块的制作材料:主料:牛肉(瘦)200克辅料:番茄100克调料:香油15克,大葱5克,姜5克,八角2克,盐5克,白砂糖15克,芡粉5克
1. 将牛肉切成长5厘米、宽3厘米的长方形;2. 西红柿洗净,切小块;3. 勺内打底油,炸大料至枣红色;4. 放葱姜炝锅,加高汤、盐,再放牛肉上火焖5分钟;5. 把葱姜、大料捞出,再放番茄、白糖焖一会;6. 用芡粉挂点芡,翻个出勺即可。