万年历    环球网校 发布信息 联系我们 加入收藏
康养旅居网

本站免费发布:民宿、农家乐、酒店、宾馆、农庄、景区、旅行社、养老公寓等信息

(有避寒、避暑、包吃住、包月的请在“备注”栏说明)

发布信息 返回首页 全部商家 旅居结伴 攻略线路 旅游杂谈 风景如画 生活百科 菜谱大全 旅居论坛
    请输入您要查询的菜谱:   * 关键词如:虾、牛肉、回锅肉等
携程网
酒店   机票   门票   玩乐   火车票   邮轮   租车服务
环球网校:建筑工程、消防安全、财会经济、医药健康、学历考研、职业资格

菜谱:翠斗鸡丁

做 法:


菜系及功效:私家菜 消化不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 月经不调食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
翠斗鸡丁的制作材料:
主料:鸡胸脯肉200克,青椒200克
辅料:火腿10克,鸡蛋清50克
调料:淀粉(豌豆)50克,盐3克,味精2克,黄酒5克,植物油15克,大葱15克,姜5克
翠斗鸡丁的特色:
翠绿洁白,咸鲜适口。
教您翠斗鸡丁怎么做,如何做翠斗鸡丁才好吃
1.将鸡脯肉切丁,加蛋清、淀粉抓均匀。火腿切小象眼片;青椒用小刀在中间切成锯齿状掰开去净籽,放在开水锅中烫透捞出。
2.勺内加适量油,烧至二三成热时放入浆好的鸡丁滑透倒在漏勺内。
3.勺内留少许底油,放葱姜炒香,加绍酒、盐,放入鸡丁、火腿,加味精,淋少许水淀粉勾芡,淋明油出勺装在烫好的青椒内即成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。