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菜谱:蚝油豆豉苦瓜
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 口味:清苦味 工艺:炒蚝油豆豉苦瓜的制作材料:主料:苦瓜150克,豆腐(北)250克辅料:香菇(鲜)30克调料:植物油30克,蚝油5克,豆豉10克,盐3克,香菜10克教您蚝油豆豉苦瓜怎么做,如何做蚝油豆豉苦瓜才好吃 1. 将苦瓜切开,去瓤洗净切块;2. 香菜择洗干净后切末;3. 豆腐切块;4. 炒锅注油烧至六成热,下入豆腐块煎至金黄色,捞出控油;5. 炒锅注油烧热,放入香菇、苦瓜块煸炒,加入蚝油、豆豉、少许水小火略焖;6. 锅内再放入豆腐块炒匀,加入精盐、香菜末即可。