万年历    环球网校 发布信息 联系我们 加入收藏
康养旅居网

本站免费发布:民宿、农家乐、酒店、宾馆、农庄、景区、旅行社、养老公寓等信息

(有避寒、避暑、包吃住、包月的请在“备注”栏说明)

发布信息 返回首页 全部商家 旅居结伴 攻略线路 旅游杂谈 风景如画 生活百科 菜谱大全 旅居论坛
    请输入您要查询的菜谱:   * 关键词如:虾、牛肉、回锅肉等
携程网
酒店   机票   门票   玩乐   火车票   邮轮   租车服务
环球网校:建筑工程、消防安全、财会经济、医药健康、学历考研、职业资格

菜谱:炒菜四宝

做 法:


菜系及功效:私家菜 青少年食谱
口味:五香味      
工艺:生炒
炒菜四宝的制作材料:
主料:毛豆50克,花生仁(炒)50克
辅料:豆腐干10克,红萝卜10克
调料:沙茶酱5克,盐5克,大葱5克,味精2克,花生油10克
炒菜四宝的特色:
此菜清香味美,爽口宜人。
教您炒菜四宝怎么做,如何做炒菜四宝才好吃
1.将豆腐干和红萝卜切丁。
2.起油锅爆葱茸,放沙茶酱炒匀,加毛豆、红萝卜、豆腐干及少许清水煮熟,以盐、味精调味,撒下花生米炒均匀即成。
小帖士-食物相克:
花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。