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菜谱:带皮双丝

做 法:


菜系及功效:私家菜 水肿食谱 利尿食谱 防暑食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
带皮双丝的制作材料:
主料:海带(鲜)200克,西瓜皮200克
调料:香油20克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,胡椒粉3克,大葱4克,姜4克,大蒜(白皮)6克
带皮双丝的特色:
清脆鲜香,咸淡适口。
教您带皮双丝怎么做,如何做带皮双丝才好吃

1.大蒜去皮捣成茸;葱去根洗净切成末;姜洗净去皮切成末备用;西瓜皮去皮和瓤,洗净后切成丝,放入盆内,撒入适量精盐腌十分钟左右沥去汁水;海带洗净后切成细丝,投入沸水锅中焯熟,捞出沥干水分。
2.海带放入西瓜皮盆内,放入蒜茸、葱姜末、白糖、烧热的香油、白胡椒粉和味精拌匀,凉后装盘即成。


带皮双丝的制作要诀:西瓜皮翠衣就是西瓜皮免费