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菜谱:新藕肉汤
菜系及功效:私家菜 肾调养食谱 美容菜谱 滋阴食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮新藕肉汤的制作材料:主料:莲藕750克,猪蹄400克辅料:蚝豉50克,枣(干)30克调料:盐3克教您新藕肉汤怎么做,如何做新藕肉汤才好吃 1.莲藕洗净,去皮,削净藕蒂。 2.猪肉原块洗净。 3.蚝豉用清水浸开;红枣去核;陈皮浸开刮去瓤。 4.把适量清水高火6分钟至滚,放入莲藕,中火20分钟,然后加入猪爪、蚝豉、红枣、陈皮,高火20分钟,下盐调味。小帖士-食物相克:蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。