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菜谱:栗子鸽肉煲
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 口味:咸鲜味 工艺:焖栗子鸽肉煲的制作材料:主料:雏鸽300克,栗子(鲜)100克辅料:猪肉(肥瘦)50克,小麦面粉30克调料:植物油20克,料酒10克,酱油5克,香油5克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜3克教您栗子鸽肉煲怎么做,如何做栗子鸽肉煲才好吃 1. 将鸽子洗净,去头、爪剁成块,加面粉拌匀;2. 炒锅注油烧热,下入鸽块煸至鸽肉收缩呈淡黄色,加入葱姜末煸出香味,再加入料酒、酱油、白糖、精盐、水、粟子仁烧开;3. 待小火焖至肉半熟,撒入味精,淋入香油;4. 炒锅放入葱段垫底,倒入栗子鸽块及汤,小火焖至汤浓汁稠,鸽块酥软即可。