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菜谱：炸芝麻鹦哥

做 法：


菜系及功效：私家菜
口味：炸烧味      
工艺：碎屑料炸
炸芝麻鹦哥的制作材料：
主料：菠菜150克
辅料：黑芝麻40克
调料：植物油60克,椒盐30克,味精1克,盐3克,小麦面粉50克,泡打粉2克
教您炸芝麻鹦哥怎么做，如何做炸芝麻鹦哥才好吃

1.将菠菜摘去老叶，洗净；把芝麻拣掉杂质，洗净晒干。
2.炒锅放火上，加清水烧开后，入菠菜略烫即捞出(氽至5成熟)，放冷清水中过凉，沥干水分。
3.取一只大碗，放面粉，加清水，投入适量的精盐、味精搅拌均匀，然后放入少量发粉拌好后，把菠菜放碗中挂糊，并拖上黑芝麻待用。
4.炒锅放旺火上，倒油，旺火油沸时，将裹好面粉糊的菠菜，入锅炸至白玉色，用漏勺捞出，等油再次烧沸时，把菠菜放锅中复炸，见芝麻放香即可捞出装盘，趁热撒上花椒盐。


炸芝麻鹦哥的制作要诀：因有过油炸制过程，需准备植物油约500克。
小帖士-食物相克：
黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。