本站免费发布:民宿、农家乐、酒店、宾馆、农庄、景区、旅行社、养老公寓等信息
(有避寒、避暑、包吃住、包月的请在“备注”栏说明)
菜谱:冰糖绿豆苋菜粥
菜系及功效:药膳偏方 冰糖绿豆苋菜粥的制作材料:主料:绿豆90克 苋菜100克 冰糖20克 大米100克。冰糖绿豆苋菜粥的特色:清热解毒,生津止渴。中毒性肝炎患者主食食用。教您冰糖绿豆苋菜粥怎么做,如何做冰糖绿豆苋菜粥才好吃1.把绿豆洗净,去杂质;苋菜洗净,切5厘米长的段,冰糖打碎;大米淘洗干净。
2.把大米、绿豆同放锅内,加水500毫升。
3.把锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时,加入苋菜、冰糖,煮熟即成。
食法:每日2次,早晚餐食用,每次吃粥50-100克。