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菜谱：果汁白菜心

做 法：


菜系及功效：家常菜谱 延缓衰老食谱 清热解毒食谱
口味：果汁味      
工艺：拌
果汁白菜心的制作材料：
主料：白菜200克
辅料：香菜100克,柿子椒100克
调料：浓缩橘汁300克,白砂糖150克,盐2克,味精2克
果汁白菜心的特色：
色泽鲜艳，脆嫩酸甜，清凉爽口。
教您果汁白菜心怎么做，如何做果汁白菜心才好吃
1. 将白菜心、红柿子椒切成4厘米长的细丝；
2. 将白菜丝、红柿子椒丝、香菜梗段用精盐腌20分钟；
3. 控出盐水，加入味精、熬浓的桔子、白糖、香蕉精拌匀；
4. 放冰箱冷藏数小时，即可食用。


果汁白菜心的制作要诀：本品需香蕉适量，如果没有香蕉精可用其它代替。
小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
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