万年历    环球网校 发布信息 联系我们 加入收藏
康养旅居网

本站免费发布:民宿、农家乐、酒店、宾馆、农庄、景区、旅行社、养老公寓等信息

(有避寒、避暑、包吃住、包月的请在“备注”栏说明)

发布信息 返回首页 全部商家 旅居结伴 攻略线路 旅游杂谈 风景如画 生活百科 菜谱大全 旅居论坛
    请输入您要查询的菜谱:   * 关键词如:虾、牛肉、回锅肉等
携程网
酒店   机票   门票   玩乐   火车票   邮轮   租车服务
环球网校:建筑工程、消防安全、财会经济、医药健康、学历考研、职业资格

菜谱:汆鸡肝汤

做 法:


菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
汆鸡肝汤的制作材料:
主料:鸡肝200克
辅料:冬笋50克,香菇(鲜)25克
调料:料酒10克,猪油(炼制)5克,盐3克,味精2克
教您汆鸡肝汤怎么做,如何做汆鸡肝汤才好吃
1. 将鸡肝洗净,放在菜墩上片成片;
2. 鸡肝放入清水碗内,加入料酒浸渍;
3. 将净笋切成小薄片;
4. 水发冬菇片成片,分别放入盘内;
5. 汤锅置大火上,舀入鸡清汤煮;
6. 将鸡肝片连水倒入锅内,用手勺推动,待汤见沸;
7. 用漏勺捞出沥干水分,放入汤盆内,再将汤面浮沫撇尽;
8. 放入笋片、冬菇片、精盐、味精烧沸;
9. 加些熟猪油起锅,倒入鸡肝片碗内即成。


汆鸡肝汤的制作要诀:此菜需鸡清汤适量,如果没有鸡清汤,可用清水代替。
小帖士-健康提示:
1. 鸡肝含有大量的磷、铁质,其营养成分为鸡内脏各品种之首;
2. 中医认为鸡肝味甘、微温;
3. 具有补肾安胎、养肝疗疳之功效;
4. 氽鸡肝汤,以鸡肝为主料,配以笋片、冬菇、三色相映,汤汁清澈;
5. 肝片鲜嫩,不仅味美汤鲜,还含有人体必须的各种营养素;
6. 具有补肝肾、疗疳积、明目安胎之功效,堪称保健汤肴中的姣姣者。
免费