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菜谱:韭菜炒鸭肝
菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒韭菜炒鸭肝的制作材料:主料:鸭肝200克,韭菜150克,黄豆芽300克,圆白菜300克辅料:胡萝卜50克调料:植物油45克,酱油10克,醋15克,胡椒粉2克,盐3克教您韭菜炒鸭肝怎么做,如何做韭菜炒鸭肝才好吃 1. 鸭肝洗净,切片,再用开水烫一下,沥干;2. 鸭肝拌入酱油、酒略腌一下;3. 韭菜洗净切段;4. 圆白菜洗净,切大片;5. 胡萝卜洗净,切长条;6. 豆芽洗净,沥干备用;7. 锅内倒入45克油烧热,放入鸭肝炒至变色,盛起备用;8. 炒锅继续加热,拌入圆白菜、胡萝卜炒匀;9. 再加入韭菜、豆芽拌炒均匀后放入鸭肝,加入盐和胡椒粉略加翻炒即可。