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菜谱:海参拌黄瓜
菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 老人食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 口味:酸辣味 工艺:拌海参拌黄瓜的制作材料:主料:海参(水浸)200克,黄瓜150克调料:姜14克,酱油16克,沙茶酱12克,醋8克,盐3克,辣椒酱20克,味精3克,葱汁14克,香油4克教您海参拌黄瓜怎么做,如何做海参拌黄瓜才好吃 1. 水发海参除去泥肠,洗净,片成斧楞片,入沸水锅内煮三次,除尽腥味,至柔软时起锅;2. 炒锅置火上,加入高汤,下海参用小火焖熟至软糯,捞出,沥尽水分;3. 嫩青瓜黄瓜洗净,放在菜墩上去瓤,切成骨排片装入盆内,加入海参片,摆成馒头形;4. 姜刮去粗皮,洗净,切成末;5. 碗内加入酱油、沙茶酱、醋、姜末、盐、辣椒酱、味精、葱汁油、香油调成味汁,浇在海参片上即成。小帖士-食物相克:海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。