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菜谱:烧胖头鱼
菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱 口味:咸鲜味 工艺:烧烧胖头鱼的制作材料:主料:鳙鱼2500克辅料:猪肉(肥瘦)25克,青豆25克,柿子椒100克调料:姜15克,大葱20克,料酒30克,豆瓣酱35克,盐15克,白砂糖5克,味精3克,色拉油120克教您烧胖头鱼怎么做,如何做烧胖头鱼才好吃 1. 鳙鱼制净,由胸鳍处将鱼头、鱼身进行分档处理;2. 将红椒剁碎;姜葱洗净切丝;3. 将鱼头剖开置于盘中,红椒、姜丝、葱丝、加入争拉油入笼屉蒸熟取出;4. 将鱼身先入七成热油锅中煎炸至两面金黄色取出;5. 再将净锅置中火,下入色拉油、姜粒、肉末、豆瓣酱炒香;6. 放入鱼身,加入青豆、精盐、白糖、味精、料酒及适量清水改小火烧焖;7. 至汁浓味透时起锅;8. 将鱼头、鱼身装于一盘,在鱼头上淋入鱼香汁即成。