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菜谱:节瓜鸡脚煲
菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:炖节瓜鸡脚煲的制作材料:主料:鸡爪400克,节瓜300克辅料:干贝15克调料:姜5克,盐5克,味精1克节瓜鸡脚煲的特色:汤味浓鲜,鸡脚软糯。教您节瓜鸡脚煲怎么做,如何做节瓜鸡脚煲才好吃 1. 鸡脚剁去爪尖,然后切段;2. 节瓜削去内瓤切成块;3. 瑶柱洗净,用开水浸泡;4. 锅内放入水烧开,把鸡脚焯一下水;5. 焯好的鸡脚及瑶柱、姜片放入砂煲内,加入鸡汤,放在火上烧开;6. 改小火煲20分钟后,再放入节瓜块,继续用小火煲30分钟;7. 至鸡脚、节瓜熟烂后,放精盐、味精,调好口味即可。