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菜谱:金腿炖猪腰
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱 口味:咸鲜味 工艺:隔水炖金腿炖猪腰的制作材料:主料:金华火腿100克,猪里脊肉200克,猪腰子300克调料:盐2克,料酒25克,大葱5克,姜5克教您金腿炖猪腰怎么做,如何做金腿炖猪腰才好吃 1. 将熟金华火腿切成菱形厚片(长1.5厘米);2. 将猪里脊肉切成小块(1.2厘米见方);3. 将猪腰撕去外皮,在猪腰放入沸水锅中,烫去血污,捞出放入清水中洗净;4. 将猪里脊肉块、猪腰放入沸水锅中,烫去血污,捞出放入清水中洗净;5. 葱切段、姜切片;6. 将猪里脊肉块、猪腰和熟金华火腿片、姜片、葱段放入汤盅中,加入清水(500毫升),上笼隔水蒸炖(用旺火)50分钟左右,撇净浮沫;7. 取出猪腰子横切成腰段(1厘米厚)放入汤盅内,加上精盐、料酒,用中火继续炖50分钟即可。